豆乳おからクッキー糖質制限の人気通販。ダイエットにおすすめなのは?


糖質制限ダイエットをしていて、おやつを我慢している人も多いと思います。

スイーツやお菓子って、糖質たっぷりのものが多くて・・・。

だけど、お腹は減るしストレスも溜まる。

そんな糖質制限中にも食べられる低糖質のおやつとして人気の豆乳おからクッキーは、腹持ちも良いのが魅力で売れに売れています。

そんな豆乳おからクッキーで糖質制限ダイエットを乗り切るのに、通販から人気かつおすすめをご紹介します。

 

豆乳おからクッキー糖質制限ダイエット中におすすめ

今売れている豆乳おからクッキーランキングが、こちらからチェックできます。

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ダイエット中に間食を完全に我慢するって結構しんどいですよね。

私も、そこまでストイックになれないゆるめのダイエットになりがち。

そんな時に罪悪感少なく食べられる豆乳おからクッキーですが、低糖質っていうだけでなく腹持ちが良いというのが魅力。

 

ダイエット中って、どうしてもお腹が空いてストレス溜まったりしますからね。

なおかつ最近の豆乳おからクッキーっておいしいんですよね♪

では早速、豆乳おからクッキーでダイエットにおすすめの物を見ていきましょう。

 

豆乳おからクッキーならトリプルZEROが不動の人気

永らくランキング1位を獲得し続けている鉄板の豆乳おからクッキー。

トリプルZEROという名前の通り、砂糖・小麦粉・卵を一切使っていません。

小麦アレルギーの方も、食べられます^^

 

また、嬉しいのがですね!!

フレーバーが8種類もあるんですよね。

コーヒー・メープル・マロン・黒ゴマ・プレーン・アーモンド・アップル・紅茶と、これだけあると飽きずに食べられますよね。

フレーバーが少ないといくら美味しくても、飽きてしまうという人も多いはず。

 

で、この豆乳おからクッキートリプルZEROですが、めっちゃ硬めのクッキーです。

歯応えがすごくて、最初はお口の中でもごもごするかも(笑)

でも、この硬さも特徴の一つでとにかく腹持ち抜群!!

豆乳おからクッキーで硬焼きを探しているなら、こちらですよ。

 

おからがすごく増量されてるから、本当にお腹いっぱいになります。

空腹感が辛いという人は、この豆乳おからクッキーがおすすめ。

飲み物を隣に置いて、挑みましょう!!

慌てず、ゆっくりしっかり噛むとお腹パンパンになりますよ。

 

訳ありで形の悪いのとかも入ってますが、そのおかげで安いです。

私は、家で食べるなら正直形とかどうでもいいので美味しくて安ればよしです(笑)

 

豆乳おからクッキー トリプルZEROの口コミ

  • カリっとしていて美味しい。食べ過ぎてしまいそう。
  • いろんな味が入ってるので楽しいです。
  • 香りが良いメープルがお気に入り。
  • 食べ過ぎると、お腹が苦しい。水分必須。
  • ゴリゴリで好みの硬さです。
  • どちらかというと薄味かな

ちょっとフレーバーの味は薄めのようですね。

濃い味が好きな人には、ちょっと物足りないっていう意見もありました。

そんな中でも、口コミ評価では圧倒的に高評価が多いですね。

 

豆乳おからクッキーの置き換えダイエットにはこちら

食事との置き換えダイエットとして食べる場合は、この神林堂のおからクッキーがおすすめ。

というのも、こんにゃく粉・サイリウム(食物繊維・オオバコ)が配合されてるから、お腹の中に溜まる!

次の食事まで、しっかり空腹感を紛らわしてくれます。

 

注意点として、神林堂のおからクッキーのカロリーは1本88kcal~89kcalなんですよね。

糖質は、約10gとなっています。

砂糖と比べてカロリー半分の還元麦芽糖使用とはいえ・・・。

バターなども使われていてそこそこカロリーがあるので、間食というより食事の置き換えダイエット向きです。

 

豆乳おからクッキー=ヘルシーと思って、沢山食べると普通に太ります。

なので、食事の置き換えとして2本程度。

水分たっぷりとともに食べることをおすすめします。

 

とにかく美味しいしサクサクしてて、つい手が伸びてしまうのでそこは要注意。

カロリーが割とありますが、食事の置き換えとしてはこのくらいのカロリーがあった方がダイエットには良いでしょう。

1日のカロリーを抑え過ぎると、エネルギー不足と感じ体を守ろうと脂肪を蓄えちゃういいますし。

 

つまり、脂肪ではなく代謝をあげてくれる筋肉が落ちてしまう・・・。

なので、置き換えにもってこいの程よいカロリーで、満腹感をばっちり感じられる豆乳おからクッキーというわけです。

個包装なので、持ち歩きにも便利というのも人気の理由ですね♪

 

フレーバーは、プレーン・黒ゴマ・ココア・紅茶の4種類。

多いとは言えませんが、万人受けしやすいフレーバーになってます。

普通のクッキーに近い美味しさで、ダイエット食という感じを与えないおからクッキーですね。

 

おからクッキー 神林堂の口コミ

  • サクサクとして、まさにクッキーみたい
  • 美味しいし、食べ過ぎそうになる
  • 水分と一緒にとると、すごい満腹感
  • 個包装っていうのがいい
  • おからクッキーの中では、柔らかめで食べやすい
  • 水分を奪われるパサパサ感がマシで美味しい
  • カロリーがちょっと高い

美味しさゆえに食べ過ぎそうになるという口コミが多かったです。

やはりカロリーを気にしている方もいて、この点は注意しておからクッキーをダイエットに取り入れる必要がありますね。

 

ホオリイの豆乳おからクッキーが人気急上昇

ヒルナンデスで紹介されたホオリイのおからクッキー。

ホオリイの豆乳おからクッキーは、結構硬い。

その為、歯が弱い方にはあまりおすすめしません。

 

歯応え抜群で、少しずつ食べる感じになるので食べ過ぎ抑制にもなります。

そして、ホオリイのおからクッキーのカロリーは一枚で約26kcal。

糖質も、1枚で約0.8gとかなり低糖質で作られていますよ♪

 

グルコマンナン配合で、お腹の中でしっかり膨らみます。

便秘や血糖値低下の効果が期待できるということで注目もされている成分なので、ダイエット中におすすめ。

フレーバーは、ココア・抹茶・コーヒー・プレーン・ごまの5種類。

 

そして、低カロリーなのに美味しいのがホオリイのおからクッキーの魅力。

洋菓子店のパティシエが手掛けるおからクッキーなので、味は確か。

程よく甘くて、美味しいし低カロリーなのでダイエット中のおやつ替わりに食べられます♪

 

硬いのでガリっと噛まず、ちびちび食べるイメージの方がいいかも。

もちろん、水分と一緒に食べましょう。

グルコマンナンも入ってるので、水分と一緒にお腹の中でぐんぐん膨らませるのがダイエットの秘訣。

 

ホオリイのおからクッキーの口コミ

  • 癖になるような硬さで、味も美味しい
  • ほんのり甘くて、はまっています
  • 固さにびっくりしたけど、少しずつ食べられるからいい
  • ハード好きにはぴったり
  • 素朴な美味しさでリピ決定
  • 小麦粉も砂糖も使われてないから糖質制限ダイエットに丁度良い
  • 歯がかけてしまいそう

ホオリイの豆乳おからクッキーも、口コミ評価で4以上を得ています。

多くの方が書かれているのですが、とにかく硬いので歯を心配している方もちらほら。

 

温かい飲み物に浸しながらとか、何かで叩き砕いてから食べるのもおすすめです。

 

ヘルシーメイトのおからクッキーが美味しいと人気

おからパウダーも売れに売れているヘルシーメイトのおからクッキー。

国産のおからを使って、原料からこだわって作られていますよ。

ただ、ヘルシーメイトのおからクッキーは小麦粉が使われています。

 

カロリーは、一枚あたり約21.7kcalで糖質は約2~3g。

小麦粉は使われていますが、小腹が空いたときに少し食べるならOKという感じ。

フレーバーは、チョコ・オレンジ・ココナッツ・チーズペッパー・いちじく・アールグレイ・黒ゴマ・キャラメルと8種類。

 

個包装で、フレーバーはいろいろ入っています。

硬すぎずほどよく歯応えがあるタイプで、美味しいと評判。

フレーバーの数も多いので、味も楽しみながらダイエットに取り入れられそうですね。

 

ダイエット中のおやつとして食べたり、食事前に少し食べて食べ過ぎ抑制にするのもおすすめです。

 

ヘルシーメイトおからクッキーの口コミ

  • 持ち歩きできるから嬉しい
  • 美味しくてどんどん食べてしまいそうになる
  • 硬めだから満腹感が得られる
  • とても美味しいです
  • 紅茶フレーバーがいい香りで好き
  • 驚くほど好きな味でした

口コミでは、美味しいという言葉がとても多いです。

特に、紅茶フレーバーのおからクッキーの人気が高いのがわかります。

 

豆乳おからクッキー糖質制限の人気通販 まとめ

豆乳おからクッキーは、糖質制限中のおやつや食事の置き換えにぴったりですね。

空腹感を我慢してると、ストレス溜まって一気にドカ食いしそうにもなります。

そうならないように、低糖質のおからクッキーを食べながら程よく息抜き・おやつタイムを楽しんでダイエットを成功に導きませんか?

通販にはいろんな豆乳おからクッキーがあるので、歯応えやカロリー・糖質などお好みのものを見つけてみて下さい。

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