凝り固まった体、スポーツ後など疲れた体のケアって上手くできなかったりしますよね。
ストレッチはするのですが、いまいち楽にならない・・。
そんな体も見事すっきりさせてくれると話題のドクターエアストレッチロールS♪
某テレビ番組でも紹介され、一時は売れすぎて品薄状態になったほどの人気商品!
私はすでにバイブレーションがないタイプのストレッチロールは持っているのですが・・。
気持ちいいけど、もう一息なんか物足りず振動するストレッチロールSが気になっています。
そこで、今回はドクターエアのストレッチロールS SR-002の特徴・口コミ効果や価格などまとめてみました!
[toc]
ドクターエア ストレッチロールS SR-002の特徴
とにかく売れているドクターエア ストレッチロールS SR-002ですが・・。
従来のストレッチロールとの違いは何か、特徴を見ていきますね!
特徴1:強い振動で時短ケア
ストレッチロールっていうと、一般的にはそのものに動きはないですよね。
自重でぐーっと伸ばすようなイメージ。
ですが、ドクターエアストレッチロールS SR-002は本体自体が強く振動します!!
とにかくハイパワーで、5分間に20,000回の振動を起こせるんです。
いまいちピンとこない数字・・1分間に4,000回…1秒に66回というと分かりやすい。
「ストレッチロール」(SR-001)よりも、さらに振動数が多くなりパワーアップ!
自重だと伸びるのは伸びるけど・・疲れのとれ具合が悪い時ってないですか?
ストレッチロールS SR-002は自ら強い振動で、効果的に筋肉に働きかけてくれるので時短に!
振動によりマッサージ的な効果がでて、
使った後の体もより軽くすっきりの状態にしてくれます。
特徴2:振動数が選べて自分好みの使い方が可能
ドクターエア ストレッチロールS SR-002は、振動数が選べるようになっています。
ちなみに、振動の強さも振動数に比例して強くなる仕様。
レベル2 → 3,000回/分
レベル3 → 3,500回/分
レベル4 → 4,000回/分
※最大4,000回/分の振動はレベル4の1番強い振動になります。
凝り具合や疲れ具合など人それぞれですし、強弱にも好みがあります。
ストレッチロールS SR-002は、自分の体に合わせたレベルが選べて、好みの使い方ができます。
さらに、シンプルで操作も簡単!!
シンプルな操作パネルで、LEDの点灯の数で振動レベルを表示。
パっとみてわかるので、機械オンチさんでも安心です。
スタンバイモード時には、電池残量に応じてLEDが点灯するから充電のタイミングもわかりやすい。
電源が入ってから約10分経過すると、タイマーによって自動停止する機能もあります。
余分な電池消費も防げるのがいいですね!
特徴3:4種の凹凸で1つで4役の使い勝手
ドクターエアのストレッチロールS-SR-002の凹凸は1つ4役を叶えてくれる!
・フラット面
・ラインが縦の面
・ラインが横の面
・ポツポツとポイントになっている面
4つの形状になっているので、部位合わせて使い方を変えられます。
普通のつるんとしたストレッチロールより、断然ストレッチの幅も広がります。
つるんとしたタイプは、やっぱり限定的な使い方になるんですよね。
ストレッチロールS SR-002は、この凹凸があることによってより筋肉にアプローチに可能。
凝り固まった体をほぐすには、この多彩な凹凸が欠かせません。
特徴4:軽いし邪魔にならない大きさ
機能性重視だけでなく、その軽さ・大きさ・デザインにもこだわっています。
部屋に置いていて邪魔にならず、デザインもスタイリッシュ!
単色でシンプル、コンパクトだから部屋の片隅に置いておいてもインテリアを邪魔しません。
重さも870gしかなくて持ち運びも簡単!
充電式になっているから、煩わしいコードもなくてどこでも使えるのが嬉しいです。
ストレッチロールS SR-002のスペック
- サイズ:高さ320×直径150mm
- 重さ:870g(本体のみ)
- 電源:充電式
- 充電持続時間
最大約180分(レベル1の場合)
最短約50分(レベル4の場合) - 充電時間:約3.5時間(満充電)
- 定格使用時間 約10分
- 素材 発砲ポロプロピレン
- 耐荷重量:50kg
- 付属品 ACアダプタ・取扱説明書
動かないストレッチロールを使っているけど、体が重い・疲労感が取れない・・。
そういう人は、筋肉を覆っている筋膜ががっちり癒着してしまっていたりします。
こうなると筋肉が互いに引っ張り合うように負担がかかり、上手く動かずさらに凝り固まる悪循環に。
このストレッチロールS SR-002は、
強く細かい振動と凹凸でそんな凝り固まった体の深部にも働きかけてくれるわけですね!
ドクターエア ストレッチロールS SR-002の口コミ評判は?
振動型ドクターエア ストレッチロールS SR-002を実際使っている人のリアルな口コミ感想はというと・・。
ストレッチロールS SR-002の悪い口コミ評判
・振動が思ったより響くから、マンションだとマットなどがないとダメかな
・充電時間が長いかな
・夜は音が気になって振動ありでは使えない
・下の階に響くのが気になる
・痩せない
悪い口コミで一番多かったのが、振動が響いてしまうという感想です。
マンションなどの人は、この点を踏まえて検討しないといけませんね。
充電時間は、頻繁に使うわけじゃないので私は気になりませんが・・。
あと、痩せないという口コミですがストレッチロールS SR-002を使うだけでは痩せません。
確かに筋膜リリースすることで、代謝とかは上がるかもしれませんが。
痩せると思って使うには、無理があるかと・・。
では、続いて良い口コミ評判も見ていきますね。
ストレッチロールS SR-002の良い口コミ
・運動後、仕事の後に使うと、身体が軽くなります。
・肩甲骨の下あたりにあてて使うと、体がポカポカして血行が良くなる感じ。
・普段使っていない筋肉も動かせている
・疲労感が取れやすいです
・充電式でどこでも使えるのが楽
・足のむくみや肩こりにも効果があった
口コミで多かったデメリット面としては、振動と音が響く点ですね。
改善策としては、ヨガマットなど振動を吸収するものを使うこと。
あと、マンションなどでは夜の使用を避けたほうがいいですね。
ただ、口コミでは体が軽くなった・肩こりに効果があったという良い評価が圧倒的でした♪
痩せると思って使うと微妙ですが、肩凝りなど筋肉をほぐす・血行改善という点ではとても評判がよかったです。
ただ、慣れるまでは振動レベル1で体重の掛け方も軽めがおすすめです。
徐々に慣らした方が、自分に合ったレベルや当て方を見つけやすくなります。
ドクターエア ストレッチロールS SR-002の使い方
ドクターエア ストレッチロールS SR-002の使い方は、バリエーション豊富です。
その一部になりますが、振動タイプのストレッチロールS SR-002の使い方をご紹介しますね。
ふくらはぎ
振動レベル:1〜3 各30秒くらい
座った状態で後ろに手をついて、体を安定させます。
アキレス腱から、膝の裏にかけて分割して何か所か当ててください。
お尻(臀部/大臀筋)
振動レベル:1〜4 各60秒〜90秒ほど
ストレッチロールに片方のお尻を全体が乗るように。
体が、45度くらい開くように傾けてください。
もも横
振動レベル:1~2 各30秒~60秒くらい
体を横向きにして、お尻側の太ももにあてる。
肘をついた状態で、体重の負荷を調節しながら少しずつ膝側に移動させていきます。
もも付け根(腸腰筋)
振動レベル:1〜3 各30秒〜60秒くらい
うつ伏せになった状態で片足、足の付け根にストレッチロールを垂直に当てます。
さらにいろんな使い方があるので、こちらを参考にしてくださいね!
ドクターエア ストレッチロールS SR-002の使い方はこちら
ストレッチロールS SR-002で肩こりへの使い方
肩こりに悩む人が口コミでも多かったので、
ストレッチロールS SR-002の肩こり・背中の凝り向けの使い方を貼っておきます。
使い方のマニュアルがあるけど・・・。
で、肩こりはどれをやればいいの?という人も多いと思うんですよね。
自分でいろいろ試すのもいいですが、肩凝りケアで悩んだ時はこちらから試してみてください^^
ドクターエア ストレッチロールS SR-002 価格や最安値は?
ドクターエア ストレッチロールS SR-002は、
送料無料で19,352円(税込み)です。
楽天なら正規代理店、ドクターエア楽天公式での販売もあります。
あちこちで売られるようになっていますが、転売が多いだけに要注意!
ストレッチロールの似たような振動タイプの偽物を掴まされるのも不安ですし・・。
管理が雑ってこともありますしね。
おすすめなのが、楽天の正規代理店での購入です。
正規代理店で安心だし、いまならレビューを買うと特典が付くんです。
時期によって特典の内容が変わりますが、貰えるものは貰いたい♪
で、何より楽天でついたポイントってなんにでも使えるから無駄にならないんですよね。
公式で買うと、次に買う物がないと結局ポイントがついても使う機会がないですよね(;´Д`)
あれが勿体なくて、同じ値段なら楽天で買った方が断然お買い得です。
楽天のセール時に買えば、ポイントが最大で40倍以上になりますし♪
このポイントで、他に欲しいものがタダで買えちゃいます。
今あるポイントをストレッチロールSに使えば、さらに安く購入できますしね。
お得にストレッチロールS SR-002を買いたい人は楽天での購入がおすすめです。
checkドクターエア ストレッチロールS SR-002 正規代理店はこちら!
ドクターエア ストレッチロールS SR-002効果・口コミ評判 まとめ
固まった筋肉をほぐしておけば、朝起きる時に腰がイタタタ…とならない日が来るかもしれません。
ドクターエアストレッチロールS SR-002の強力な振動力で全身をほぐして、すっきり!
痛みとの日々にさよなら、むくみとさよならできれば最高ですよね。
口コミでも評判がよく、疲労感がとれて体が軽くなったという声が多数ありました。
整体やマッサージに通うことを思えばコスパも良いです。
楽天のセール時に購入すればさらに安く、ついたポイントも無駄にならないですよ!